«Святой Источник» - поддержит водный баланс участников КУБКА НАЦИЙ 2019!

На протяжении всего турнира рядом с каждый игроком и судьей, на каждом матче, будет бутылочка чистой воды. Надо только протянуть руку.

При занятиях спортом очень важно помнить о водном балансе, чтобы не только хорошо себя чувствовать до, во время и после, но и добиваться намеченных целей! Во время активных тренировок выделяется достаточно большое количество влаги, поэтому за час тренировки необходимо выпивать минимум 0,5 л. Ведь если организм будет испытывать обезвоживание, мышцы не смогут работать в полную силу, вы будете чувствовать усталость, а организм в режиме стресса будет удерживать запасы воды в виде жира. Результат — отсутствие результата!